Belangrijke informatie
Voordat je de stap zet naar coaching of therapie, is het normaal om vragen en misschien wat onzekerheden te hebben. Hier vind je antwoorden op de meest voorkomende vragen. Mocht je hierna toch nog vragen hebben, neem dan gerust telefonisch of per mail contact met me op.
Veelgestelde vragen
Voor wie is individuele therapie geschikt?
Voor iedereen die meer inzicht wil in zichzelf, patronen wil doorbreken, oude ervaringen wil verwerken of meer verbinding wil ervaren met zichzelf en anderen.
Hoe ziet een individueel traject eruit?
Een traject bestaat meestal uit regelmatige sessies van 90 minuten, afgestemd op jouw vraag. Ik werk met gesprekken, reflectie en soms oefeningen om hoofd, hart en lichaam te betrekken.
Voor wie is relatietherapie bedoeld?
Voor stellen die tegen patronen, communicatieproblemen of conflicten aanlopen en willen onderzoeken hoe deze ontstaan en hoe ze veranderd kunnen worden. Zowel korte trajecten als langere begeleiding is mogelijk.
Wat kan ik verwachten van een retraite?
Een retraite is een intensieve en veilige omgeving om stil te staan bij jezelf. Je krijgt tijd en ruimte om patronen te onderzoeken, te voelen en te integreren, vaak gecombineerd met systemische oefeningen, reflectie en ontspanning. Voor de retraite zijn verschillende opties mogelijk. Ook kijken we graag naar maatwerk, mocht je alternatieve wensen hebben.
Is mijn verhaal vertrouwelijk?
Ja, alles wat tijdens de sessies of retraite wordt gedeeld, is strikt vertrouwelijk. Privacy en veiligheid zijn een kernwaarde.
Hoe weet ik of dit bij mij past?
Vaak helpt een kennismakingsgesprek om te voelen of er een klik is. Ook zal ik delen over mijn aanpak, zodat je een goed beeld krijgt van hoe we samen kunnen werken aan jouw persoonlijke groei. Geef tijdens de kennismaking vooral aan of je specifieke voorkeuren en/of wensen hebt. Hoe duidelijker jij bent, hoe beter we kunnen afwegen of we een goede match zijn.
Wat zijn de kosten voor coaching of therapie?
De tarieven vind je gedetailleerd op de Tarieven pagina.
Wat als ik een keer niet kan komen?
Afspraken kunnen in overleg verzet worden, minimaal 24 uur van tevoren. Als binnen 24 uur wordt afgezegd, worden de kosten van het consult in rekening gebracht.
Hoe kan ik een afspraak maken?
Je kunt eenvoudig een afspraak maken door contact met ons op te nemen via 06-41675047, een e-mail te sturen naar [[email]] of via het contactformulier op onze website [[website]]. We nemen dan zo snel mogelijk contact met je op voor een kennismakingsgesprek.
Hoe bereid ik me voor op de eerste sessie?
Vooraf heb je een intakegesprek. Als je besluit verder te gaan, dan vul je een intakeformulier in. Ook geef ik je vooraf vragen mee en/of een opdracht, waardoor we tijdens de sessie gelijk gericht aan de slag kunnen.
Klaar om de volgende stap te zetten?
Heb je nog vragen na het lezen van onze Veelgestelde Vragen, of ben je klaar om de reis naar zelfontdekking en groei te beginnen? Neem gerust contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.